For a Healthy Heart
FOR A HEALTHY HEART is now “CARDIO POWER UP”
The Cardiovascular Centre of the University of Lisbon (CCUL) promote, on a voluntary basis, educative actions in schools (3-18 years), in the scope of the project “For a Healthy Heart”. The aim is to sensitize children and young people to adopt healthy lifestyles to prevent cardiovascular disease. The activities upheld depend on the age and may include educational games, stories, informative materials, talks and debates.
Our proposal for the 2024/2025 school year is the “Cardio Power Up” program, which aims to contribute to the promotion of Cardiovascular Health Literacy with a focus on areas such as Nutrition and Physical Activity, Clinical Research and New Drug Development, Cardiovascular System Physiology, as well as the Major Cardiovascular Diseases and Risk Factors.
If you are interested in hosting us at your school or would like to organize a talk with one of our researchers, please fill out the form or contact us at: ines.oliveira@medicina.ulisboa.pt
O Centro Cardiovascular da Universidade de Lisboa (CCUL) promove, de forma voluntária, ações educativas nas escolas (do Ensino Pré-escolar ao Ensino Secundário), no âmbito do projeto “Por um Coração Saudável”. O objetivo é sensibilizar crianças e jovens a adotar estilos de vida saudáveis para prevenir doenças cardiovasculares. As atividades realizadas são definidas de acordo com a faixa etária e o nível de conhecimento dos alunos, e podem incluir jogos educativos e histórias (Pré-escolar e 1º Ciclo), materiais informativos, ou conversas e debates (2º e 3º Ciclos do Ensino Básico e Ensino Secundário).
A nossa proposta para o ano letivo de 2024/2025 é o programa “Cardio Power Up”, que tem como objetivo contribuir para a promoção da Literacia em Saúde Cardiovascular com ênfase em áreas como a Alimentação e Movimento, a Investigação Clínica e Desenvolvimento de Novos Medicamentos, a Fisiologia do Sistema Cardiovascular, ou as suas Principais Doenças Cardiovasculares e Fatores de Risco.
Se estiver interessado em receber-nos na sua escola, ou quer organizar uma conversa com algum dos nossos investigadores, por favor preencha o formulário ou contacte-nos: ines.oliveira@medicina.ulisboa.pt
CARDIO POWER UP – SAÚDE CARDIOVASCULAR NAS ESCOLAS (2024/2025)
Cardio Power Up é uma iniciativa gratuita do CCUL@RISE, que tem como objetivo contribuir para a promoção da Literacia em Saúde Cardiovascular nas Escolas da Região de Lisboa.
- Cardio Power Up: Explorando o sistema cardiovascular. Esta atividade pretende aumentar a literacia geral dos alunos sobre o sistema cardiovascular. De acordo com a faixa etária, poderão ser explorados modelos interativos digitais e/ou realizadas atividades práticas para que os estudantes possam compreender o funcionamento do coração e dos vasos sanguíneos, bem como a importância de manter a saúde cardiovascular.
- Cardio Power Up: Alimentação e Movimento. Nesta atividade, iremos focar a importância da nutrição e da atividade física para a saúde do coração. Serão realizados workshops sobre alimentação saudável e sessões interativas de promoção para a prática de atividade física adaptadas ao contexto escolar, com particular foco em como esses fatores contribuem para a saúde cardiovascular.
- Cardio Power Up: Investigação Clínica e Desenvolvimento de Novos Medicamentos. Os alunos terão a oportunidade de explorar o processo de inovação em medicamentos com foco na saúde cardiovascular. Serão discutidas questões sobre como investigar e desenvolver novos tratamentos.
- Cardio Power Up: Principais Doenças Cardiovasculares e Fatores de Risco. Focada na prevenção, esta atividade abordará as principais doenças cardiovasculares e fatores de risco, como o tabagismo, o uso de drogas, sedentarismo e obesidade. Serão realizadas palestras interativas e atividades de conscientização que discutirão os efeitos nocivos destas práticas na saúde.
Formulário de registo AQUI.
For a Healthy heart - Previous Activities
CARDIO POWER UP
Cardio Power Up é a proposta educativa do CCUL@RISE, para escolas do 2º e 3º Ciclos do Ensino Básico e Ensino Secunsário, que tem como objetivo contribuir para a promoção da Literacia em Saúde Cardiovascular nas Escolas da Região de Lisboa.
Externato de São José, Restelo, Lisboa
Cardio Power Up: Principais Doenças Cardiovasculares e Fatores de Risco – 15 Maio, 2025 (22 alunos)
EB 2,3 Santa Iria de Azoia
Cardio Power Up: Alimentação e Movimento – 29 Abril, 2025 (21 alunos)
Casa Pia de Lisboa
Cardio Power Up: Investigação Clínica e Desenvolvimento de Novos Fármacos – 28 Abril, 2025 (18 alunos)
Ciência Viva, Compreender Saúde: Saúde em Foco
Atividade física e comportamento sedentário – 24 e 26 Março, 2025 (50 alunos)
Escola Secundária Josefa de Óbidos, Campo de Ourique
Cardio Power Up: Alimentação e Movimento – 4 Fevereiro, 2025 (24 alunos)
Escola Avé Maria, Alcântara
Cardio Power Up: Explorando o sistema cardiovascular – 8 Janeiro, 2025 (17 alunos)
Escola Secundária D. Luísa de Gusmão, Penha de França
Cardio Power Up: Alimentação e Movimento – 6 Dezembro, 2024 (23 alunos)
Escola Pedro de Santarém, Benfica
Cardio Power Up: Explorando o Sistema Cardiovascular – 26 Novembro, 2024 (24 alunos)
CIENTIFICAMENTE PROVÁVEL
“Cientificamente Provável” é uma iniciativa conjunta da Secretaria de Estado da Educação e da Secretaria de Estado da Ciência, Tecnologia e Ensino Superior, onde o CCUL participa com o objetivo de promover a literacia científica na área da saúde cardiovascular e facilitar o contacto entre a comunidade escolar e a comunidade científica.
Escola Básica Vasco Santana, Ramada
2 Abril, 2024 (51 alunos)
Escola Secundária Professor José Augusto Lucas, Linda-a-Velha
21 Dezembro, 2023 (83 alunos)
Escola Secundária D. Filipa de Lencastre, Lisboa
17 Maio, 2023 (47 alunos)
Escola EB 2,3 Soeiro Pereira Gomes, Lisboa
8 Junho, 2022 (49 alunos)
EB 2,3 S Gil Vicente, Lisboa
27 Abril, 2022 (26 alunos)
EB 2,3 S Gil Vicente, Lisboa
20 Abril, 2022 (25 alunos)
EB 2,3 Soeiro Pereira Gomes, Vila Franca de Xira
23 Fevereiro, 2022 (50 alunos)
Centro Ciência Viva do Alviela, Escolas do Médio Tejo
18 Fevereiro, 2022 (52 alunos)
Centro Ciência Viva do Alviela, Escolas do Médio Tejo
24 Novembro, 2021 (50 alunos)
FORMAÇÃO DE PROFESSORES
As ações de formação de professores, direcionadas para profissionais do Ensino Básico e Ensino Secundário, são organizadas pelo CCUL em parceria com o Centro de Formação Ciência Viva. Têm como objetivo apoiar os professores na promoção da literacia cardiovascular, facilitar o contato entre a comunidade educativa e a comunidade científica, e facultar ferramentas de debate e exploração prática no contexto de sala de aula.
Pavilhão do Conhecimento, Lisboa
HeartLab 2.0: Ferramentas para a exploração prática do sistema cardiovascular – 25 Maio, 2024 (Grupo de docência 520)
Carsoscópio – Centro Ciência Viva do Alviela, Alcanena
HeartLab 2.0: Ferramentas para a exploração prática do sistema cardiovascular – 20 Abril, 2024 (Grupo de docência 520)
Pavilhão do Conhecimento – Centro Ciência Viva, Lisboa
HeartLab 1.0: Ferramentas para a exploração prática do sistema cardiovascular – 9 Março, 2024
(Grupo de docência 110, 230)
Pavilhão do Conhecimento – Centro Ciência Viva, Lisboa
Da investigação à comunicação, 2.ª Conferência de Professores compreender SAÚDE – 26 Janeiro, 2024 (Grupo de docência 110, 230, 520)
Pavilhão do Conhecimento, Lisboa
Março e Abril, 2022 (Grupo de docência 110, 230, 520)
ATIVIDADES PRESENCIAIS EM ESCOLAS DO ENSINO PRÉ-ESCOLAR E 1º CICLO
Desenvolvimento de atividades presenciais, especialmente dedicadas aos mais jovens, onde as histórias, os jogos e a dramatização apoiam o esclarecimento de conceitos relacionados com o funcionamento do sistema cardiovascular, e a adoção de hábitos e estilos de vida mais saudáveis.
Escola Básica S. João de Brito, Alvalade
5 Junho, 2023 (22 alunos)
Escola Ciência Viva do Alviela
31 Maio, 2023 (20 alunos)
Escola Ciência Viva – JI nº1 de Benfica, Lisboa
11 Maio, 2023 (20 alunos)
EB Bairro de São Miguel, Lisboa
4 Maio, 2023 (22 alunos)
Escola Ciência Viva – EB Condado e EB Patrício Prazeres
15 Dezembro, 2022 (50 alunos)
Colégio Sagrado Coração de Maria
16 Novembro, 2022 (25 alunos)
EB 1 São João de Deus
Outubro, 2021 (25 alunos)
Colégio Moderno, Lisboa
24 Setembro, 2021 (2 turmas)
RESEARCH PLATFORMS
Exceptional science demands outstanding tools and innovative ways of thinking. Our Research Platforms provide technology and expertise on observational and experimental facilities, aimed to support innovative research and promote crosscutting interactions among disciplines.
These facilities serve researchers from CCUL and all the Lisbon Academic Medical Centre, but are also open to the entire scientific community.
Experience specialists coordinate and manage these research platforms providing the support and necessary guidance through all steps of experimental procedure.
PLATFORMS OF CCUL
COLLABORATIVE PLATFORMS

CETERA (Academic Consulting Research Organization)
ACCESS TO GIMM SCIENTIFIC AND CLINICAL PLATFORMS

Zebrafish

Histopathology

Rodent

Genomics

Flow Cytometry

Proteomics

Bioimaging






